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林吟蔚的臉書粉絲團~

今天要來推薦這款:
花井香 白皙朵慕膠原蛋白粉~
最近壓力真的太大了、皮膚都缺乏彈性

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我並不是想要減體重,而只是想改變煩躁的體質,

看過中醫、吃了西藥都令我囗乾舌燥、極不舒服。

改用飲食自然調節後------讓人驚喜的是~

*吃對早餐*~這件事居然讓緊身衣服也變寬鬆了,

真是太神奇了,感覺體質也變好了,

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市面上吃的、泡的、擦的「膠原蛋白」產品琳瑯滿目,皮膚科醫師表示,膠原蛋白在保養上最有用的是保溼,

而坊間說能「補充」皮膚流失的膠原蛋白,

是誇大了效果,人體能自行合成膠原蛋白,但必須先吃維他命C才能合成。

 

皮膚裡的膠原蛋白存在真皮層裡,它的角色就像撐起皮膚組織的鋼筋架構,

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幾乎沒有女人不想讓自己成為凍齡美女的。

因此,許多女人花了大把的金錢去買昂貴的保養品,

就是要讓自己青春永駐。而其實要留住青春、對抗衰老有一個很大的關鍵,那就是吃「抗氧化食物」。

 

抗氧化食物是對抗自由基的守護神

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現代人飲食不均衡,經常大魚大肉,缺乏蔬果攝取,以致經常鬧腸胃!

此時最需要進行體內環保,近年在食品安全風暴影響下,

大家開始重視吃的健康安全,尤其「吃酵素」做好體內環保,

儼然成為熱門話題。但是,許多人嘗試自製酵素,卻有可能暗藏風險,不得不小心!

 

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 營養師建議婦女多注意身體狀況,例如體重上升、骨質疏鬆和泌尿道感染等症狀;許多更年期婦女會有泌尿道感染的困擾,

可吃蔓越莓來預防大腸桿菌附著在泌尿道上,減少感染機會。

  • 營養師建議,每天喝約200CC蔓越莓汁,有抗氧化、抗發炎的作用。

台大醫院營養室主任鄭金寶表示,蔓越莓有花青素,可以抗發炎與抗氧化,

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 膠原蛋白005  

花井香膠原蛋白
含有
天然魚皮膠原蛋白、
醋栗、

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膠原蛋白是一款在護膚美容產品中,比較有效也是見效比較快的一款產品了,

也是一種各大明星都很喜歡的產品,

尤其在范冰冰與大S等知名女星的帶引下,

很多女生都開始使用了。

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很多的姐妹們不知道膠原蛋白什麼時候吃最好,

早上、中午、晚上到底什麼時候吃最好,

怕亂吃了效果不好,或者影響到身體健康,

首先,膠原蛋白在一天的任何時間段吃都是可以的,

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那麼到底膠原蛋白對人的身體到底有哪些好處呢?

下面小編就來一 一道來。


保濕補水

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