麗馥生技Bio-IQ花井香

林吟蔚的臉書粉絲團~

今天要來推薦這款：
花井香 白皙朵慕膠原蛋白粉～
最近壓力真的太大了、皮膚都缺乏彈性

我並不是想要減體重，而只是想改變煩躁的體質，

看過中醫、吃了西藥都令我囗乾舌燥、極不舒服。

改用飲食自然調節後------讓人驚喜的是~

*吃對早餐*~這件事居然讓緊身衣服也變寬鬆了，

真是太神奇了，感覺體質也變好了，

市面上吃的、泡的、擦的「膠原蛋白」產品琳瑯滿目，皮膚科醫師表示，膠原蛋白在保養上最有用的是保溼，

而坊間說能「補充」皮膚流失的膠原蛋白，

是誇大了效果，人體能自行合成膠原蛋白，但必須先吃維他命C才能合成。

皮膚裡的膠原蛋白存在真皮層裡，它的角色就像撐起皮膚組織的鋼筋架構，

幾乎沒有女人不想讓自己成為凍齡美女的。

因此，許多女人花了大把的金錢去買昂貴的保養品，

就是要讓自己青春永駐。而其實要留住青春、對抗衰老有一個很大的關鍵，那就是吃「抗氧化食物」。

抗氧化食物是對抗自由基的守護神

現代人飲食不均衡，經常大魚大肉，缺乏蔬果攝取，以致經常鬧腸胃！

此時最需要進行體內環保，近年在食品安全風暴影響下，

大家開始重視吃的健康安全，尤其「吃酵素」做好體內環保，

儼然成為熱門話題。但是，許多人嘗試自製酵素，卻有可能暗藏風險，不得不小心！

 營養師建議婦女多注意身體狀況，例如體重上升、骨質疏鬆和泌尿道感染等症狀；許多更年期婦女會有泌尿道感染的困擾，

可吃蔓越莓來預防大腸桿菌附著在泌尿道上，減少感染機會。

台大醫院營養室主任鄭金寶表示，蔓越莓有花青素，可以抗發炎與抗氧化，

花井香膠原蛋白
含有
天然魚皮膠原蛋白、
醋栗、

膠原蛋白是一款在護膚美容產品中，比較有效也是見效比較快的一款產品了，

也是一種各大明星都很喜歡的產品，

尤其在范冰冰與大S等知名女星的帶引下，

很多女生都開始使用了。

很多的姐妹們不知道膠原蛋白什麼時候吃最好，

早上、中午、晚上到底什麼時候吃最好，

怕亂吃了效果不好，或者影響到身體健康，

首先，膠原蛋白在一天的任何時間段吃都是可以的，

那麼到底膠原蛋白對人的身體到底有哪些好處呢?

下面小編就來一 一道來。

保濕補水